Verpackung des fourTaste Tempeh Naked Hero Natur aus Süßlupinen und gelben Erbsen. Der fermentierte Bio-Tempeh ist pflanzlich, sojafrei und glutenfrei.

Infografik zu den Vorteilen von fourTaste Tempeh Naked Hero mit Hinweisen zu pflanzlichem Protein, Ballaststoffen, Fermentation, langer Sättigung sowie soja- und glutenfreier Rezeptur. Tempeh-Stück auf einer Gabel als Nahaufnahme.

Nahaufnahme einer Frau beim Schneiden von mariniertem Tempeh in Würfel auf einem Holzbrett. Der fourTaste Tempeh NakedHero wird für eine knusprige oder saftige Zubereitung vorbereitet. Tipps zur Tempeh-Zubereitung und Schnittarten im Bild integriert.

Naked Hero Natur-Tempeh von fourTaste wird in der Pfanne goldbraun gebraten. Der fermentierte Tempeh entwickelt außen eine knusprige Textur und bleibt innen saftig.

Proteinreiche Teriyaki-Tempeh Bowl mit Quinoa, Rotkohl, Gurke und Karotten. Die knusprig gebratenen Tempehwürfel sorgen für eine sättigende vegane Mahlzeit.

Nahaufnahme von gelben Erbsen und Süßlupinen als Basis für fermentierten Bio-Tempeh von fourTaste. Das Bild zeigt die pflanzlichen Hauptzutaten der sojafreien Tempeh-Rezeptur.

Ein Würfel Tempeh auf einer Gabel daneben die Zubereitung in 3 Schritten erklärt und Hinweise auf Zubereitung im Airfryer und in der Pfanne.

Portrait der fourTaste Gründer Merle Scheer und John Wreth mit Hinweis auf hohe Kundenzufriedenheit und Weiterempfehlungsrate. Das Bild vermittelt Vertrauen und Persönlichkeit hinter der Tempeh-Marke fourTaste.

Kundenbewertungen für fourTaste Tempeh mit einer Gesamtbewertung von 4,9 Sternen. Nutzer loben den natürlichen Geschmack, die Marinade und die saftige Konsistenz des fermentierten Tempehs.

Bio Tempeh Naked Hero

Naked Hero, unmarinierter Bio Tempeh aus Süßlupinen und gelben Erbsen, mild nussig und ganz ohne Soja. Die vielseitige Naturvariante für deine eigenen Gewürze, Marinaden und Lieblingsgerichte.

🌱 Aus Bio Süßlupinen und gelben Erbsen

Natürlich fermentiert, glutenfrei und ohne Soja als Zutat

💪 22 g Eiweiß pro 100 g + 9 Ballaststoffe

🌿 Natur und unmariniert

Du bestimmst selbst, welche Gewürze und Marinaden hineinkommen

Anzahl:

Menge: 1er

€4,49

(€2,25/100g)

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ab 39 €

100 % Bio
Qualität

Beschreibung

Der Naked Hero ist deine leere Leinwand für richtig gutes Essen: mild-nussig, angenehm herzhaft und mit dem typischen saftigen Tempeh-Biss, der außen knusprig wird, wenn du ihn anbrätst. Ob asiatisch, mediterran oder ganz simpel mit Salz, Pfeffer und Zitrone – dieser Bio-Tempeh macht alles mit. Ideal für Bowls, Wraps, Salate oder als „Protein-Upgrade“ in deiner Feierabendpfanne.

Eine Packung enthält 200g.

MHD (ungeöffnet) bis: 07.07.2027

Zubereitung

🔪 Schneiden: in Scheiben oder Würfel.

🧂 Würzen/Marinieren: nimmt Marinaden perfekt an (z. B. Tamari + Limette + Knoblauch).

🍳 Anbraten: mit etwas Öl 4–6 Min. goldbraun wenden.

🥣 Servieren: Bowl, Wrap, Salat oder Pfanne – fertig.

Nährwerte

Nährwertangaben je 100 g:

Brennwert 635 kJ (151 kcal)

4,4 g Fett (davon 3,2 g gesättigte Fettsäuren)

5,6 g Kohlenhydrate (davon 0,7 g Zucker)

22 g Eiweiß

0 g Salz

Zutaten & Allergene

Gekochte SÜSSLUPINEN (90 %)*, Gekochte Gelbe Erbsen (10 %)*, Starterkultur (Rhizopus).
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Lagerungshinweise: Ungeöffnet unter 25°C lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrnak aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.

Bio-Kontrollstelle:
CZ-BIO-003
EU-Landwirtschaft

Bio Tempeh Naked Hero

€4,49

(€2,25/100g)

Passend zu deiner Auswahl

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Du hast einen richtig guten Geschmack – deshalb haben wir hier noch ein paar Empfehlungen für dich, die dir bestimmt genauso gut gefallen. Perfekt, um deine nächste Bowl oder Pfanne aufs nächste Level zu bringen, natürlich ganz ohne Kompromisse.

Eine Schale mit dunkler Marinade, Knoblauch und Kräutern neben einer Flasche Tamari-Sauce zur Vorbereitung von Tempeh.

Die perfekte Leinwand für jede Küche – von Asia bis Mediterranean

Rezeptideen mit Naked Hero

Ob knusprig, saucy oder frisch: Entdecke Rezepte, die zeigen, wie vielseitig Natur-Tempeh sein kann – schnell, lecker, alltagstauglich.

Rezepte entdecken

Zwei fourTaste Gründer tragen T-Shirts mit Firmenlogo

Kochen mit natürlichen Zutaten – wie es sein sollte

Echter Geschmack. Keine Kompromisse.

Keine E-Nummern, keine Geschmacksverstärker, kein “befriedigend”. Dafür ehrliche Zutaten und richtig guter Geschmack.

Über uns

KÜCHENCHEF-APPROVED

Wir bringen nur Produkte raus, die wir selbst servieren würden – kompromisslos in Geschmack und Qualität

ECHTE ZUTATEN

Keine E-Nummern, keine Geschmacksverstärker, keine Abkürzungen – wir setzen auf natürliche Zutaten

GLUTEN- & SOJAFREI

Unsere Rezepturen sind frei von Gluten und Soja – damit mehr Menschen unbeschwert genießen können

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Fragen zu Bio Tempeh Naked Hero?

Hier findest du die häufigsten Antworten rund um Bio Tempeh Naked Hero – von Zubereitung über Lagerung bis zur Anwendung. Wenn noch etwas offen ist, schreib uns jederzeit.

Wie schmeckt der Naked Hero?

Mild-nussig und angenehm herzhaft – perfekt, wenn du selbst würzen oder marinieren willst.

Muss ich ihn marinieren?

Nicht zwingend. Er schmeckt auch simpel angebraten – aber er nimmt Marinaden besonders gut auf, wenn du mehr Aroma willst.

Wie bekomme ich ihn richtig knusprig?

Nicht zu voll in die Pfanne, genug Hitze und 4–6 Minuten anbraten. Für extra Crunch am Ende 1–2 Minuten länger.

Ist er proteinreich?

Ja: 22 g Eiweiß pro 100 g

Wie lagere ich Tempeh am besten? Kann ich ihn einfrieren?

Lagere den ungeöffneten Tempeh kühl und trocken. Nach dem Öffnen gehört er gut verschlossen in den Kühlschrank und sollte zeitnah verbraucht werden.

Du kannst den Tempeh einfrieren, notwendig ist es normalerweise nicht, da er ungeöffnet lange haltbar ist. Beachte dafür das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Verpackung.

Bio Tempeh Naked Hero

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